სტატიები და რჩევები ჯანმრთელობის და სილამაზის შესახებ

დერმისის ეკომატი ეკოლოგიური გზით ახდენს ტკივილის გაყუჩებას, კუნთების დაჭიმულობის, სპაზმის, დაღლილობის მოხსნას, აუმჯობესებს ძილს.

სტრესის მუცლის შემთხვევაში, გახდომის ცნობილი სტრატეგია უმეტესად არ მუშაობს. სტრესის გამო გაჩენილი მუცელი დაბალკალორიული დიეტის დროსაც კი...

იცოდით, რომ სტრესს შეეძლო ადამიანის სხეულის და მისი ფორმების შეცვლა? და ის, რომ მუცლის არეში ცხიმის დაგროვების მთავარი მიზეზი სწორედ...

წელის ტკივილი, ერთხელ მაინც, ყველა ჩვენგანს გამოუცდია. წელის ტკივილი რამდენიმე მიზეზით შეიძლება იყოს გამოწვეული. უმეტესად, იგი...

ზურგის ტკივილი - ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დისკომფორტია, რომელიც ერთხელ მაინც ყველა ჩვენგანს გამოუცდია. ზურგის ტკივილი შესაძლოა...

ტკივილის იგნორირება რთულია... გათავისუფლდით თავის ტკივილისგან კლინიკურად დამტკიცებული, ბუნებრივი მეთოდით! ბევრი ჩვენგანი ებრძვის თავის...

ფეხების ტკივილს მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს, მაგალითად, ინტენსიური ფიზიკური ვარჯიშის შემდეგ, ან თუ მთელი დღე ფეხზე დგომა გიწევთ,...

ცელულიტის გაჩენა კანქვეშა ცხიმოვან ქსოვილში ცვლილებებთან არის დაკავშირებული და მისი კორექცია მასაჟის გარეშე წარმოუდგენელია. ცელულიტი...

სტრესი შეიძლება გამოვლინდეს შფოთვით, უძილობით, დაღლილობით, ადვილად გაღიზიანებადობით, დეპრესიით, მოტივაციის დაკარგვით, „გადაწვით“. სტრესი...

რა არის ინსომნია? ინსომნია ძილთან დაკავშირებულ სირთულეებს აღნიშნავს. მისი სიმპტომები შეიძლება იყოს: რთულად ჩაძინება, ღამით ხშირად...

თანამედროვე ცხოვრების ტემპი საკმაოდ აჩქარებულია. დასასვენებლად და ძალების აღსადგენად ხშირად რამდენიმე წუთის პოვნაც კი რთულია, მაგრამ რა...

მასაჟის შემდეგ, ერთხელ მაინც თუ გიგრძვნია, თითქოს თავიდან დაიბადე, ეს პროდუქტი შენთვისაა. წარმოდგიდგენთ აკუპრესურის მატრასსა და ბალიშს -...

დღეში 20 წუთი ეკომატზე საკმარისია პოზიტიური ცვლილებებისთვის. მთავარია, გამოიყენოთ იგი რეგულარულად. ეკომატის გამოყენება შეიძლება როგორც...